Пошук на поличках

Холод – шкірі ворог!

Неактивна зіркаНеактивна зіркаНеактивна зіркаНеактивна зіркаНеактивна зірка
 

 Зимові морози додають нашим щічкам здоров’я та рум’янцю, однак вони ж можуть завдати ніжній шкірі обличчя чималої шкоди: викликати лущення, а то й тріщини шкіри, купероз (видиму червону сіточку судин) – якщо ви не Дід Мороз, вам, звісно червоний ніс зовсім не потрібен. Сухе від опалювальних приладів повітря квартири та офісу має результатом пересихання та витончення шкіри, а брак вітамінів відразу позначиться на кольорі та тонусі обличчя.

Однак уникнути цих неприємностей досить просто. Усі необхідні інгредієнти має під рукою кожна господиня, а приготувати з них чудодійну – справа кількох хвилин. Не пошкодуйте на себе півгодини щодня і ваша юна сяюча шкіра завжди викликатиме захоплені та заздрісні погляди.

 Отож, кілька простих та ефективних рецептів збереження краси у стресовий зимовий період для читачок журналу «Дім і Сім’я»:

 Поживними, пом’якшуючими та заспокійливими властивостями володіють відварені квасоля та картопля – вони й допоможуть загрубілій та обвітреній на морозі шкірі. Щоб приготувати цю нескладну, але надзвичайно ефективну маску, середню очищену картоплину або 3 столові ложки квасолі розварюють у невеликій кількості води. Воду зціджують – нею потім добре протирати шкіру у якості заспокійливого тоніку. Картоплю (квасолю) ретельно розтовкують в однорідне пюре, для більшої еластичності додають чайну ложку або дві жиру (оливкової олії, сметани, масла чи, якщо задля екстра-корисності ви здатні потерпіти не надто приємний запах – риб’ячого жиру). Тепле пюре наносять на обличчя на 20 хвилин, потім змивають прохолодною водою.

 Зробити вимучену морозами шкіру ніжною та оксамитовою здатний м’якуш банана. Для отримання екзотичної й запашної маски півбанана виделкою розтовкують у пюре, додають чайну ложку оливкової олії чи сметани, краплю лимонного соку та пів чайної ложки порошку какао. Ретельно вимішують і наносять на обличчя на 10-15 хвилин. Хоча, можна потримати й довше, адже так не хочеться змивати з обличчя цю смакоту!

 Зменшує почервоніння обличчя та сприяє зникненню сіточки капілярів, що проступає на холоді на шоках біля носа відвар лляного насіння. Готують відвар так: 2 столові ложки лляного насіння (продається в аптеці) заливають двома склянками окропу і проварюють на маленькому вогні, поки суміш не загусне та не перетвориться на своєрідний кисіль. Для більшої поживності до цього киселю додають ложку сметани чи шматочок вершкового масла, а для зручності нанесення та більшого пом’якшення шкіри – ложку перемелених на муку або просто потовчених вівсяний пластівців. Коли суміш вистигне – нанесіть на обличчя на 15-20 хвилин, потім змийте прохолодною водою.

 Надзвичайно добре освіжає та живить шкіру обличчя маска з домашнього сиру. Для приготування цієї маски домашній сир високої жирності розтирають в однорідну кашку з ложкою сметани або яєчним жовтком. Наносять на шкіру обличчя на 20-30 хвилин і змивають прохолодною водою. Власницям жирної шкіри жовток краще замінити на яєчний білок і додати до маски чайну ложку лимонного соку.

 Учені досі сперечаються про користь чи шкоду вживання у їжу курячих яєць. Однак користь курячого жовтка для шкіри не викликає сумнівів. Зайвий холестерин до крові через шкіру не потрапить, а от корисних елементів у ньому безліч. Судіть самі: жовток надзвичайно багатий легкозасвоюваними формами вітамінів А і Е, які є природними антиоксидантами, сприяють зміцненню та омолодженню клітин, підвищенню тургору шкіри та збільшенню її щільності; велику роль в процесах омолодження відіграють також мелатонін та поліненасичені кислоти омега-3 і омега-6, які організм не здатен виробляти сам.

 Будьте обережні, при висиханні жовток стягує шкіру, а це для неї некорисно. Якщо виникають подібні неприємні відчуття маску слід змити або, якщо ви хочете потримати її довше, щоб отримати максимум користі, бризкайте на обличчя час від часу з пульверизатора кип’яченою водою або відваром із трав.

 Попри всі неприємності, яких завдає нашій шкірі мороз, зима, з огляду на низьку активність сонця,- чудовий період для відбілювання шкіри. Взагалі, відбілювання – це не просто надання шкірі світлішого відтінку, що для жінок нашої кліматичної полоси, на відміну від південних та східних красунь, не надто актуально. Це, насамперед, висвітлення різноманітних недоліків шкіри (небажаної пігментації, слідів уже загоєних прищів та вугрів, сіруватих та коричневих тіней та нальоту, що надають обличчю нездорового відтінку), а також вирівнювання загального тону шкіри, надання їй сяючого вигляду та тонусу, який може мати лише насичена вітамінами, юна і здорова шкіра.

 З цією метою до наших поживних масок корисно додавати фруктові та овочеві соки. Вони заодно наситять шкіру вітамінами і особливо вітаміном С, який попереджує старіння і надає шкірі сяйва. Особливо ефективні, але й сильнодіючі (обережно з ними, якщо маєте суху шкіру!) – яблучний оцет та свіжовитиснутий сік лимона. М’якшу дію мають соки інших цитрусових – апельсина чи грейпфрута. Із задоволенням «з’їсть» шкіра і кашку з натертого на дрібну терку кислого яблука чи капусти. Багаті на вітаміни та антиоксиданти соки моркви й буряка, хоча після масок із їх використанням необхідно більш старанно протерти обличчя – шкіру «білосніжок» вони можуть трохи зафарбувати.

 І наостанок кілька прописних істин, які ви, без сумніву, чудово знаєте, але ми їх вам просто нагадаємо:

 – Не наносьте на обличчя зволожуючі креми перед виходом на вулицю. Залиште їх на вечір, або відкладіть до весни. На морозі такі креми буквально «розривають» клітини, крижаніючи, а це спричинює лущення й травмування шкіри. Надавайте перевагу поживному крему у якості денного.

 – Збираючись на довгу прогулянку нанесіть на обличчя спеціальний захисний крем (у багатьох фірм він називається колд-кремом), або недорогий вітчизняний дитячий крем від негоди, дайте шкірі 10 хвилин, щоб його поглинути, залишки промокніть паперовою серветкою.

 – Під час тривалого перебування у закритому приміщенні, де працюють опалювальні прилади, зволожуйте обличчя, бризкаючи на нього із пульверизатора кип’яченою або мінеральною водою, або заздалегідь приготовленими відварами трав. Це вбереже її від пересушування.

 Сподіваємося, з допомогою наших порад ваша шкіра перенесе неждані морози із якнайбільшим комфортом!

 Олеся Cандига

Пошук

©2019 журнал Українська Родина. Всi права застережено. Повне або часткове використання матеріалів сайту дозволено лише за умови прямого, відкритого для пошукових систем гiперпосилання на адресу матеріалу. Редакція не несе відповідальності за достовірність рекламної інформації. Думка редакції може не збігатися з думкою авторів. Web - ISSN 1819-9968; print - ISSN1819-995X. Ukraine, 02140, Kyiv-140, Revytskogo 44 app. 4. Template Design © JoomShaper.

Пошук